Aerobic

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Aerobic - Stundenplan

Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
9:00 rückenfit / Martina antara / Ella zumba / Nina bodywork / Marius rückenfit / Ivana
9.30 zumba / Sabine od. Doris
10:00 bauch-bein-po / Martina bodystyling / Ella bodywork / Martina easy step / Marius bodywork / Ivana bauch-bein-po / Monika
16.30 zumba / Doris
17:00 zumba / Iris bodywork / Doris bodywork / Andi
17:30 fatburning / Marius bodywork / Willi zumba / Iris bodywork / Doris
18:00 bauch-bein-po / Kathi zumba / Doris
18:30 step & tone / Karin step / Willi hot iron / Karin tae bo intro / Doris
19:00 pilates / Susanne tae bo / Doris
19:30 hot iron / Karin rückenfit / Andi bauch attack / Karin / bis 20.00 Uhr
20:30 zumba / Denise



Auskünfte telefonisch unter 02252/77285 oder
0650/5458116


10er Block Gymnastik € 72,--
Einheit einzeln € 8,--

Wegen Urlaub oder Krankheit eines Trainers kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen.
Bitte tragen Sie geeignete Schuhe und benützen Sie während den Stunden immer ein Handtuch.
Bitte rechtzeitig zu Beginn der Stunde kommen und diese nicht vorzeitig verlassen. Aufwärmen, Cool Down und Stretching sind wichtig!
Bitte achten Sie auch auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme!



An Feiertagen finden Stunden laut Anschlagtafel an der Rezeption statt!

Bodywork mit Andi

Ingrid / Aerobicleitung

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